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Sportberechnungen

Laufpace- und Zwischenzeitenrechner

Berechne Pace, Zeit oder Strecke und wandle Kilometer- und Meilenwerte samt Geschwindigkeit und Zwischenzeiten um.

Eingaben

0–59

0 ≤ s < 60 · 0,000001 s

0 ≤ s < 60 · 0,000001 s

Es wird konstante Pace angenommen. Fitness und die Fähigkeit, auf anderen Strecken gleich schnell zu laufen, werden nicht vorhergesagt. Gewicht, GPS, Route und Datum sind unnötig.

Ergebnisse

Gib die Werte ein und wähle Berechnen.

Gespeicherte Links enthalten die Eingaben dieses Rechners, die Empfänger sehen können. Sie werden nicht in einer Benutzer-Datenbank für den Rechenverlauf gespeichert.

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So speicherst du

Anleitung

  1. Prüfen Sie die für diese Berechnung maßgeblichen Felder: Berechnungsmodus, Strecke, Streckeneinheit, Stunden, Minuten.
  2. Vergleichen Sie das Ergebnis mit dem Beispiel und beachten Sie „Minuten / Sekunden“.

Pace berechnen: 5:30 = 5,5 Minuten

Formel

Pace berechnen (s/km) = Gesamtzeit (s) ÷ Strecke (km)
Gesamtzeit = Strecke × Pace berechnen
(s/mile) = (s/km) × 1,609344
km/h = 3600 ÷ (s/km)

Durchgerechnetes Beispiel

10 km / 55:00 → 5:30/km ≈ 8:51/mile
3,5 km × 5:30/km = 19:15

Minuten / Sekunden

Nein, es sind 5,5 Minuten. 5,30 Minuten sind 5 Minuten 18 Sekunden.

Kumulierte Abschnittszeiten

5 km × 5:30/km = 27:30; 3,5 km × 5:30/km = 19:15

Ein gespeicherter Link kann Noten oder Laufbedingungen enthalten. Prüfe ihn vor dem Teilen.

Häufige Fragen

Welche Pace ergeben 10 km in 55 Minuten?

5:30 je km beziehungsweise etwa 8:51 je Meile.

Sind 5 Minuten 30 Sekunden 5,30 Minuten?

Nein, es sind 5,5 Minuten. 5,30 Minuten sind 5 Minuten 18 Sekunden.

Garantieren Zwischenzeiten eine Zielzeit?

Nein. Es sind aus ungerundeter Pace berechnete Zeiten bei konstantem Tempo.

Brauche ich Gewicht oder GPS?

Nein. Mehr als 500 Tabellenzeilen werden ausgelassen, das Hauptergebnis bleibt erhalten.